9e Kyu
Voor deze obi doe je examen bij onze eigen Sensei.
In dit examen moet je laten zien dat je de hieronder genoemde leerstof & technieken goed beheerst:
Het laten blijken te bezitten over de juiste spirit, enthousiasme & een goede "Bushido" mentaliteit.
De 3 navolgende Dachi (standen), 1. Sanchin, 2. Musubi, 3. Kiba.
De 5 navolgende Tsuki (stoten), 1. Seiken jodan tate, 2. Seiken chudan tate, 3. Seiken gedan tate, 4. Seiken ago uchi, 5. Seiken chudan mawashi.
De 2 navolgende Uke (weringen), 1.Seiken chudan chusoku, 2. Kake wake uke.
De 3 navolgende Geri (trappen), 1. Mae gri chudan chusoku, 2. Mae gri jodan chusoku, 3.Mae ke age chusoku.
De 2 navolgende Kata's, 1. Taikyoku sono ichi, 2 Taikyoku sono ni.
De 1e Ippon kumite.
De 1e Jiyu ippon kumite.
4 Partijen van 2 minuten Jiyu kumite.
Beschikken over een goede algemene conditie, t.w.; een aantal rondes omgangsbaan in de dojo, een aantal door de Sensei* te bepalen oefeningen zoals opdrukken, buikspieroefeningen & handstand tegen een steun met behulp van een begeleider, (*e.e.a. afhankelijk van leeftijd en geslacht).
Voor deze obi doe je examen bij onze eigen Sensei.
In dit examen moet je laten zien dat je de hieronder genoemde leerstof & technieken goed beheerst:
Het laten blijken te bezitten over de juiste spirit, enthousiasme & een goede "Bushido" mentaliteit.
De 3 navolgende Dachi (standen), 1. Sanchin, 2. Musubi, 3. Kiba.
De 5 navolgende Tsuki (stoten), 1. Seiken jodan tate, 2. Seiken chudan tate, 3. Seiken gedan tate, 4. Seiken ago uchi, 5. Seiken chudan mawashi.
De 2 navolgende Uke (weringen), 1.Seiken chudan chusoku, 2. Kake wake uke.
De 3 navolgende Geri (trappen), 1. Mae gri chudan chusoku, 2. Mae gri jodan chusoku, 3.Mae ke age chusoku.
De 2 navolgende Kata's, 1. Taikyoku sono ichi, 2 Taikyoku sono ni.
De 1e Ippon kumite.
De 1e Jiyu ippon kumite.
4 Partijen van 2 minuten Jiyu kumite.
Beschikken over een goede algemene conditie, t.w.; een aantal rondes omgangsbaan in de dojo, een aantal door de Sensei* te bepalen oefeningen zoals opdrukken, buikspieroefeningen & handstand tegen een steun met behulp van een begeleider, (*e.e.a. afhankelijk van leeftijd en geslacht).